Hola a tod@ds!! Hoy os dejamos una breve explicación de lo que es LA NEURALGIA DEL PUDENDO, que seguramente nunca hayas escuchado si no te ha tocado a ti o a alguien cercano, sufrirla.
Es una dolencia bastante frecuente que se produce debido a la compresión o atrapamiento de este nervio, situado en la pelvis menor (parte inferior del abdomen) y que inerva toda la musculatura del suelo pélvico, generando síntomas en esta zona que pueden llegar a hacer imposibles las relaciones sexuales o el permanecer mucho tiempo sentados.
Los pacientes afectados suelen presentar síntomas como:
– dolor en la zona perineal (cerca de uretra, vagina o ano)
– sensación de escozor
– estreñimiento
– dolor al orinar o defecar, etc.
Principalmente en lo relativo al dolor y al escozor, las sensaciones mejoran al posicionarse de pie.
No es extraño que tras las vacaciones, hombres y mujeres presenten esta inflamación por la práctica excesiva y continuada del ciclismo, una de las causas del atrapamiento.
Aunque otros factores a tener en cuenta son: el sedentarismo (el nervio se va comprimiento poco a poco contra la silla), cirugías como la episiotomía durante el parto, incluso infecciones que cursan con prostatitis.
Por lo tanto, es prioritario hacer un buen diagnóstico diferencial y acudir siempre a un especialista que valore cada caso individualmente.
En lo que concierne a la fisioterapia, se trata del primer tratamiento de elección para este problema. Mediante la rehabilitación del suelo pélvico y la terapia manual podemos reducir la presión que ejercen las estructuras adyacentes sobre dicho nervio.
En un alto porcentaje de casos los síntomas mejoran con el tratamiento de fisioterapia, no siendo necesarias técnicas como los bloqueos o la cirugía para liberar el nervio pudendo.
Si notas alguno de los síntomas mencionados, no esperes más y acude a tu fisioterapeuta especializado en Suelo Pélvico!