BIENVENID@ A NUESTRO BLOG
diciembre 12, 2023
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08/03/2016 Hola a tod@s! Es un placer para mí inaugurar el blog de Tello Fisioterapia, dedicado a nuestros pacientes, donde esperamos poder daros información de ...
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CÓMO ELEGIR COLCHÓN Y ALMOHADA
diciembre 12, 2023
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Buenos días a tod@s! Ya está aquí nuestro primer post!! Y creemos que debíamos empezar a hablaros por la consulta más repetida en nuestro día ...
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DRENAJE LINFÁTICO MANUAL: En qué consiste
diciembre 12, 2023
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Hoy os vamos a hablar un poquito sobre esta técnica que, quizás, muchos de vosotros desconocéis: El Drenaje Linfático Manual, “DLM” para los amigos! El drenaje linfático manual es ...
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CONSEJOS PARA ACUDIR AL FISIO
diciembre 12, 2023
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Buenos días a tod@s!! Hoy hemos querido realizar un post sobre qué esperar de una sesión de fisioterapia, errores más comunes de los pacientes a ...
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CONSEJOS DE TU FISIO EN VACACIONES
diciembre 12, 2023
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Hola a tod@s de nuevo! Estamos en Agosto y muchos de vosotros estáis de vacaciones, y los afortunados, habéis podido salir de Madrid. Esto significa ...
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ABDOMINALES HIPOPRESIVOS: LO QUE NECESITAS SABER
diciembre 12, 2023
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Hoy queremos explicarte en qué consisten los “Hipopresivos”; quizás has estado oyendo sobre ellos un tiempo pero no sabes exactamente en qué consisten, o quizás ...
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ALTERACIÓN DE LOS PIES EN NIÑOS: PIES HACIA DENTRO Y PUNTILLAS
diciembre 12, 2023
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¡Bienvenidos a otro post de TELLO FISIOTERAPIA! Hoy os hablaremos de un tema que a los padres os preocupa muy a menudo: la forma de ...
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CÓLICOS DEL LACTANTE: QUÉ SON Y CÓMO ACTUAR
diciembre 12, 2023
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¡¡Bienvenidos a un nuevo post de Tello Fisioterapia!! En esta ocasión vamos a hablar de los cólicos del lactante. Bien sabemos que es un tema que os ...
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Estiramientos
diciembre 12, 2023
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Desde Tello Fisioterapia os dejamos unas imágenes con los principales estiramientos a realizar de forma habitual. Recuerda ejecutarlos DESPUÉS de realizar tu ejercicio diario. Cada ...
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FISIOTERAPIA DEPORTIVA: ESQUÍ ALPINO/SNOWBOARDING
diciembre 12, 2023
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Estamos en plena temporada de deportes de invierno y no queríamos dejar pasar la ocasión de acercaros un poquito más este deporte, sus mitos, la ...
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FISIOTERAPIA OBSTÉTRICA ¿Qué es?
diciembre 12, 2023
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FISIOTERAPIA ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DEL EMBARAZO ¿Sabíais que el/la Fisioterapeuta puede ayudaros en esta etapa tan importante de vuestras vidas? Así es. Durante los ...
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NUTRICIÓN PARA LA SALUD
diciembre 12, 2023
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Un año más, con la llegada del buen tiempo o tras los atracones del verano o Navidades, te planeas cuidarte de nuevo y te prometes ...
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LA IMPORTANCIA DE DORMIR BIEN
diciembre 12, 2023
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Hoy queremos insistir en… ¡LA IMPORTANCIA DE DORMIR BIEN! Tenemos un ritmo de vida donde «dormir bien es un sueño inalcanzable»… ¿Os habéis parado a ...
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TU SESIÓN DE FISIOTERAPIA CON ECOGRAFÍA
diciembre 12, 2023
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Contamos en nuestras instalaciones con un ecógrafo digital de altas prestaciones y resolución para estudios de disfunciones musculoesqueléticas. Esto nos va a permitir valorar, de ...
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SUELO PÉLVICO: ¿QUIÉN DEBE REVISARME TRAS EL PARTO?
diciembre 12, 2023
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Durante el embarazo, tanto obstetra, matrona y fisioterapeuta son los profesionales que asisten a la mujer para el correcto bienestar materno-fetal. Pero… ¿y después del ...
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¿TENDINITIS?
diciembre 12, 2023
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Queremos que nuestros pacientes y seguidores sean los mejor informados, por eso os dejamos este pequeño texto sobre #TENDINOPATIAS, que esperamos os guste! ¿A qué paciente ...
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VAGINISMO, ¿QUÉ ME ESTÁ OCURRIENDO?
diciembre 12, 2023
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Muchas pacientes acuden a consulta por un problema que aún permanece en la sombra, desconocido, pero que tiene más presencia de la que podemos imaginar. ...
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¿QUÉ TIPO DE EJERCICIO ES MÁS ADECUADO?
diciembre 12, 2023
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Hola a todos! De nuevo nos pasamos por el blog para dejaros un breve post explicativo. A la vuelta de las vacaciones, ya sea de ...
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PARACETAMOL Y DEGENERACIÓN MUSCULAR
diciembre 12, 2023
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¿SABÍAS QUE EL USO CRÓNICO DE PARACETAMOL ESTÁ RELACIONADO CON LA PÉRDIDA MUSCULAR (SARCOPENIA)? La sarcopenia, o pérdida de masa muscular ocurre durante el envejecimiento ...
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NEURALGIA DEL PUDENDO ¿QUÉ ES?
diciembre 12, 2023
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Hola a tod@ds!! Hoy os dejamos una breve explicación de lo que es LA NEURALGIA DEL PUDENDO, que seguramente nunca hayas escuchado si no te ...
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¿POR QUÉ CRUJEN LOS HUESOS? Parte 2
diciembre 12, 2023
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Hola a tod@s una vez más! Hoy nos pasamos por aquí para dejaros la segunda parte del tema de crujidos y sonidos articulares. Si no ...
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¿POR QUÉ CRUJEN LOS HUESOS? Parte 1
diciembre 12, 2023
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Hola a tod@s! Hoy nos pasamos por aquí para explicaros otra de las preguntas que diríamos, casi a diario, nos preguntáis en consulta. Y no ...
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MEJORAR NUESTRO COLÁGENO
diciembre 12, 2023
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Hola de nuevo! Vamos a seguir con esta serie de post dedicados más a las articulaciones. En anteriores artículos os hablamos de los diferentes crujidos ...
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USO DEL ECÓGRAFO EN LA CONSULTA DE FISIOTERAPIA (Parte 1)
diciembre 12, 2023
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En TELLO Fisioterapia contamos con un ecógrafo de altas prestaciones que nos ayuda a mejorar la eficacia de nuestros tratamientos. Vamos a ir lanzando en las siguientes ...
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USO DEL ECÓGRAFO EN LA CONSULTA DE FISIOTERAPIA (Parte 2)
diciembre 12, 2023
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Hola a tod@s! Seguimos contándote otros usos del Ecógrafo en consulta! EJEMPLO 2 En TELLO Fisioterapia disponemos, además, de aparatología de ELECTRÓLISIS PERCUTÁNEA (EPTE). Con ella, conseguimos ...
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PORTEO ERGONÓMICO, LO QUE NECESITAS SABER
diciembre 12, 2023
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¿Vais a ser padres y os gustaría portear a vuestro bebé? ¿Tienes ya un bebé pero no estáis seguros si su posición es la correcta ...
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QUÉ ES LA PSICONEUROINMUNOLOGIA (PNI)
diciembre 12, 2023
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Quizás, para la mayoría, es la primera vez que oís esta palabra o especialidad, así que vamos a explicaros en qué consiste. Abreviaremos, y desde ...
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